Kiwi-Apfel-Spinat-Smoothie
- – 2 Kiwis (mit Schale wenn Bio!)
- – 1 Apfel
- – 1/2 Avocado
- – 125g Blattspinat
- – kleines Stück Ingwer (etwa hälfte Daumennagel)
- – 150ml Wasser
Banane-Orange-Spinat Smoothie
- 125g Blattspinat
- 1 Banane
- 1 Orange
- 100ml Wasser
Petersilie-Apfel-Smoothie 
- – 100-150g Petersilie
- – 3 Äpfel
- – 150ml Wasser
- – etwas Ingwer
Tropischer Ananas-Smoothie
- 1/2 Ananas
- 1/2 Kopfsalat
- 1/2 Avocado
- 150ml Wasser