- – 2 kiwis (con cáscara si es Bio!)
- – 1 manzana
- – 1/2 aguacate
- – 125g espinacas frescas
- – un trozo de jengibre
- – 150ml agua fresca
Smoothie con fruta y espinaca
- 125g espinaca fresca
- 1 platano
- 1 naranja
- 100ml agua fresca
Smoothie con manzana y perejil
- – 100-150g perejil
- – 3 manzanas
- – 150ml agua fresca
- – un poco jengibre
Smoothie-tropical
- 1/2 piña
- 150g lechuga
- 1/2 aguacate
- 150ml agua fresca